Día Mundial de la Diabetes: jornadas de capacitación, concientización y sensibilización
Con la presencia de los equipos de salud red de pie diabético de Misiones se desarrolló hoy la Jornada Provincial por el Día Mundial de la Diabetes 2025, en el Ho...
Con la presencia de los equipos de salud red de pie diabético de Misiones se desarrolló hoy la Jornada Provincial por el Día Mundial de la Diabetes 2025, en el Hotel Urbano. Bajo el tema central “Más allá de la glucosa: del corazón al cerebro, hacia un futuro de salud y bienestar”, se abordaron los nuevos desafíos en la prevención, diagnóstico y tratamiento integral de la diabetes, la obesidad y las enfermedades cardiorrenometabólicas.
Jornada organizada por el Programa Provincial de Diabetes del Ministerio de Salud Pública y el Instituto de Previsión Social.
“Es una jornada diferente, integradora y dinámica para repensar la práctica clínica, fortalecer redes y avanzar hacia un enfoque más humano, tecnológico y multidisciplinario en el cuidado de las personas con diabetes”, indicaron los organizadores.
La responsable del Programa Provincial, Dra. Elizabeth Méndez presidio la apertura acompaña por el Senador Nacional, Dr. Carlos Arce, por el responsable del policonsultorio y de programas de especiales del IPS, Dr. Juan Carlos Falkowski y por el director Ejecutivo del Hospital Escuela de Agudos Dr. Ramón Madariaga, Dr. Dario Trela, acompañaron también el Subsecretario de Atención Primaria y Salud Ambiental, Dr. Danielo Silva, el Director de Recursos Humanos, Dr., Daniel Mattivi, el Director de Atención Primaria, Dr. Leopoldo Benítez y la Gerente asistencial del Hospital Escuela de Agudos Dr. Ramón Madariaga, Dra. Dalila Bühl.
Por la tarde, el Programa realizará la 19 Jornada de Concientización y Sensibilización desde las 18 horas en la Plaza Seca, Parque Norte de la Costanera de Posadas, donde se desarrollará la tradicional caminata azul y formación del circulo azul.
Situación actual a nivel mundial, nacional y provincial
A nivel mundial, más de 589 millones de personas adultas viven con diabetes, y cerca de 250 millones aún no lo saben. En 2024, la enfermedad provocó 3,4 millones de muertes evitables. En Argentina, la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo (2018) registró un 12,7% de prevalencia en adultos, cifra en aumento. En Misiones, las estimaciones provinciales sitúan la prevalencia en torno al 12,5%, lo que significa que una de cada diez personas adultas vive con diabetes, y muchas aún no fueron diagnosticadas. La mayoría de los casos se concentra entre los 40 y 64 años, con una mayor proporción en mujeres.
La Red Provincial de Pie Diabético en Misiones
En distintos puntos de la provincia, los equipos conformados de pie diabético trabajan activamente en la prevención y el abordaje integral de esta problemática en las personas con diabetes. Estos equipos fortalecen el trabajo conjunto con el Programa Provincial de Diabetes, promoviendo la detección temprana, la educación y el acompañamiento continuo para evitar lesiones y amputaciones evitables. Un año más, Misiones se suma a la Campaña Latinoamericana de Prevención del Pie Diabético, que se desarrolla del 1 al 14 de noviembre en toda la región. Durante esas dos semanas, se realizan actividades educativas y de sensibilización en distintos municipios, con mensajes claros sobre el cuidado del pie, la pesquisa oportuna y la consulta temprana ante cualquier lesión o cambio en la piel. “Revisar los pies todos los días, usar calzado cómodo y adecuado, y consultar ante la mínima lesión puede evitar complicaciones graves y salvar vidas.”
Aumento de diagnósticos
En los últimos años,” el número de diagnósticos ha crecido por múltiples factores: sedentarismo, alimentación ultraprocesada, sobrepeso, obesidad, estrés y falta de descanso adecuado. También influyen las mejoras en la pesquisa y detección precoz. Cada vez se observan más casos en edades tempranas, incluso en adolescentes, lo que evidencia la necesidad de cambiar el entorno alimentario y promover el movimiento desde la infancia”, remarcó la responsable del Programa provincial, Dra. Elizabeth Méndez.
Tipos de diabetes y edades de aparición
Tipo 2: representa el 90–95% de los casos. Antes se diagnosticaba en adultos mayores de 45 años; hoy aparece cada vez más temprano. Tipo 1: menos frecuente, suele diagnosticarse en la infancia o juventud y requiere tratamiento con insulina desde el inicio. Gestacional: aparece durante el embarazo y es un marcador de riesgo futuro tanto para la madre como para el hijo.
Hábitos que ayudan a prevenir la diabetes tipo 2
Hasta siete de cada diez casos pueden prevenirse o retrasarse con hábitos saludables sostenidos:
Alimentación equilibrada y rica en fibra:
Incluir diariamente frutas y verduras variadas.
Incorporar alimentos ricos en fibra como legumbres, avena, pan y arroz integral.
Controlar la cantidad de hidratos de carbono, eligiendo los de bajo índice glucémico.
Consumir proteínas adecuadas (pescado, carnes magras, huevos, legumbres).
Priorizar grasas saludables (aceite de oliva, palta, frutos secos).
Evitar azúcares agregados, bebidas azucaradas y ultraprocesados.
Moderar la sal y el alcohol, mantener horarios regulares y buena hidratación.
Actividad física regular:
Al menos 150 minutos semanales de actividad aeróbica moderada (caminar, trotar, nadar, bailar, andar en bicicleta).
Agregar ejercicios de fuerza o resistencia dos o tres veces por semana.
Realizar pausas activas en el trabajo y evitar pasar largos períodos sentados.
Dormir bien y manejar el estrés.
No fumar y moderar el consumo de alcohol.
Controlarse la glucemia una vez al año a partir de los 40 años o antes si hay factores de riesgo.
